인바디 체중계 사용법

안녕하세요 여러분 프로리뷰어입니다.

새해 맞이해서 헬스장 등록하신 분들이 많으신 줄로 알고 있습니다. 저도 작년부터 헬스장에 다니고 있고 이번에도 새롭게 등록했습니다.

처음에는 무작정 체력을 기르기 위해서 가벼운 러닝만 했었습니다. 그러다가 오랫만에 내 몸 상태를 진단하고 싶다는 생각이 들어서 인반디 체중계를 사용해보았답니다. 여러분에 인바디 체중계 사용하는 법에 대해서 소개해 보겠습니다.

 

 

 

 

<인바디 체중계 사용법>

 

 

 

 

1. 인바디 알아보기

인바디(InBody) 체중계를 만든 회사는 ㈜인바디(InBody Co., Ltd.)입니다.

많이들 모르고 계시지만, 인바디를 만든 회사의 이름은 인바디 이면 한국 회사라고 합니다.

https://inbody.co.kr/

InBody HQ

흔히들 인바디 체중계라고 부르지만, 이것은 엄연히 제품 명이고 정확히 말하자면 '체성분분석기'입니다. 헬스장에서 사용해 볼 수 있는, 소위 업소용인 분석기 뿐만 아니라 요즘에는 '가정용' 인바디도 출시되어 많이들 구매하시는 것 같습니다.

 

1. 회사 개요

• 설립연도: 1996년

• 창립자: 차기철 박사

• 본사 위치: 대한민국 서울특별시 강남구

• 주요 사업: 체성분 분석기(인바디) 및 헬스케어 기기 개발·제조

• 대표 제품: InBody 시리즈(의료용, 가정용, 피트니스용 등)

 

2. 주요 특징

• 세계 최초로 손과 발 8점 터치 방식의 생체 전기 임피던스 분석(BIA) 기술을 적용해 체성분을 정밀하게 측정하는 기기를 개발했습니다.

• 의료, 피트니스, 가정용 시장뿐만 아니라 병원, 스포츠 팀, 연구기관, 기업 건강관리 프로그램 등 다양한 분야에서 사용됩니다.

• 전 세계 100여 개국 이상에서 판매되고 있으며, 글로벌 체성분 분석 시장에서 높은 점유율을 차지하고 있습니다.

 

3. 대표 제품군

• 의료용 인바디: 병원 및 건강검진 센터에서 사용 (예: InBody 970, 770)

• 피트니스·헬스케어용: 헬스장 및 퍼스널 트레이닝 센터에서 활용 (예: InBody 570, 370)

• 가정용 체중계: 일반 소비자용 스마트 체중계 (예: InBody Dial, H20N)

 

4. 기업 비전

㈜인바디는 단순한 체중 측정을 넘어 근육량, 체지방률, 수분 균형 등 세부적인 체성분 분석을 제공하는 기술을 발전시키고 있으며, 헬스케어 및 디지털 헬스 시장으로도 영역을 확장하고 있습니다.

 

인바디 체중계는 높은 정확도와 신뢰도로 전 세계적으로 인정받고 있는 제품입니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

2. 인바디 사용법

1. 준비하기

• 체중 측정 전 맨발 상태로 측정해야 합니다.

• 측정 전 식사, 운동, 사우나 후에는 2시간 이상 기다리는 것이 좋습니다.

• 화장실을 다녀온 후 측정하면 더욱 정확한 결과를 얻을 수 있습니다.

• 측정 전 금속 액세서리(반지, 시계 등)는 제거하는 것이 좋습니다.

 

2. 측정 방법

1. 전원을 켜고 개인 정보 입력

• 키, 나이, 성별 등의 기본 정보를 입력합니다.

2. 맨발로 체중계에 올라가기

• 발바닥이 전극 부분과 밀착되도록 올려놓습니다.

3. 손잡이 있는 모델의 경우

• 손잡이를 잡고 팔을 약간 벌린 상태로 유지합니다.

4. 측정 중 가만히 있기

• 움직이거나 말하면 측정값이 달라질 수 있습니다.

5. 결과 확인

• 체중, 체지방률, 근육량, 기초대사량 등의 데이터를 확인합니다.

 

3. 측정 시 유의사항

• 매일 같은 시간대에 측정하는 것이 정확도를 높이는 방법입니다.

• 임산부, 심장 박동기(페이스메이커) 착용자는 사용을 피해야 합니다.

• 체수분 상태에 따라 결과가 달라질 수 있으므로 일관된 조건에서 측정하는 것이 좋습니다.

 

 

 

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긴 글 읽어주셔서 감사합니다.